Fit&Fly

Fisio Training EMS: un nuovo percorso

prevenzione e correzione delle disfunzioni del movimento

Un percorso verso il benessere,con fisioterapista/EMS tutor certificato; 
dalla valutazione iniziale con FMS test ll'allenamento su misura

FMS test. Cos'è? 
è un test di valutazione della postura dinamica che ha lo scopo di rilevare gli aspetti qualitativi inerenti mobilità, stabilità, asimmetrie e che permette di quantificare, attraverso un valore numerico, la funzionalità ed efficienza di un gesto motorio semplice (che è alla base di abilità motorie sempre più complesse e sport-specifiche).

PER TUTTI: grazie al test è possibile individuare un percorso di allenamento su misura per ripristinare la mobilità, correggere le asimmetrie, rinforzare la stabilità. 

In pratica: stai meglio se conosci e correggi i tuoi punti deboli!

PER GLI SPORTIVI: dal punto di vista motorio avere la corretta funzionalità dei diversi distretti corporei è condizione indispensabile per qualsiasi disciplina sportiva, in particolare per le attività dove i diversi gesti atletici risultano essere complessi e coinvolgono muscoli situati in diversi distretti corporei.

 Test FMS + Analisi Corporea - durata 45 minuti - Abbinabile a ogni pacchetto/promozione/abbonamento già in essere